दूदू। दसवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन जिला मुख्यालय सहित सम्पूर्ण जिले में शुक्रवार को उत्साहपूर्वक किया गया। जिला प्रशासन, नगर परिषद व आयुर्वेद विभाग के संयुक्त तत्वावधान में जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय के मैदान में  प्रातः7 बजे से 8 बजे तक किया गया,जिसमें आयुर्वेद विभाग के योग प्रशिक्षकों ने उपस्थित जनसामान्य को योग के विभिन्न आसनों की जानकारीे देते हुए योगाभ्यास करवाया।

कार्यक्रम की शुरुआत भारत सरकार द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल के अनुसार  सूक्ष्म योग क्रियाओं के साथ हुई जिसमें विभिन्न चालन क्रियाएं जैसे ग्रीवा चालन, स्कन्ध संचालन, कटि चालन, घुटना संचालन इत्यादि क्रियाएं करवाई गई। इसके पश्चात कार्यक्रम में  योग शिक्षकों द्वारा नागरिकों को  ताड़ासन, वृक्षासन, पदहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, शशांकासन, वक्रासन, मकरासन,भुजंगासन, उत्तानपादासन, पवनमुक्तासन,शवासन इत्यादि योग आसनों तथा अनुलोम विलोम,शीतली, भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया गया और अंत में ध्यान व शांति पाठ के साथ योगाभ्यास का समापन किया गया। 

इस अवसर पर आयुर्वेद विभाग के नोडल अधिकारी डॉ राधेश्याम जोशी ने माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के संदेश का पठन किया और योग के लाभ, आहार - विहार एवं स्वस्थ जीवनशैली के बारे में आमजन को जानकारी प्रदान की। योग दिवस के जिला स्तरीय कार्यक्रम में अतिरिक्त जिला कलक्टर गोपाल परिहार,अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक शिवलाल,दूदू उपखंड अधिकारी योगेश सिंह देवल,तहसीलदार मदन परमार, उप प्रधान कैलाश चौधरी,नगर परिषद आयुक्त शिकेश कांकरिया सहित सभी विभागों के अधिकारी कर्मचारी सहित बड़ी संख्या में आमजन,महिलाएं व विद्यार्थी उपस्थित रहे।

फागी व मौजमाबाद उपखंड मुख्यालय पर भी आयोजित हुआ योग कार्यक्रम

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिले के मोजमाबाद व फागी उपखंड मुख्यालय पर भी योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन उत्साह एवं योग दिवस 2024 की थीम " योग - स्वयं व समाज के लिए "  के साथ किया गया। दोनों उपखंड मुख्यालय पर आयोजित योग दिवस कार्यक्रम में जनप्रतिनिधियों,प्रशासनिक अधिकारियों,कर्मचारियों व नागरिकगण ने बड़ी संख्या में उपस्थित होकर विभिन्न योग आसनों का अभ्यास किया । इस दौरान कार्यक्रम में योग दिवस के संबंध में माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के संदेश का प्रदर्शन किया गया तथा नागरिकों को स्वस्थ जीवन शैली के लिए योग के लाभ की जानकारी प्रदान की गई।